Hoe herken je een eetstoornis?

Een eetstoornis kan onder verschillende vormen voorkomen (anorexia - boulimie - binge eating) en wordt gekenmerkt door een mentale strijd die tot uiting komt in een moeilijke relatie met eten. 

Volgende symptomen kunnen wijzen op de aanwezigheid van een eetstoornis: 

  • dagelijkse strijd op eetmomenten
  • moeilijk keuzes kunnen maken rond voeding
  • problemen hebben op vlak van ontspanning
  • verstoord lichaamsbeeld
  • weinig zelfvertrouwen
  • onregelmatig eetpatroon of net zeer strikt eetpatroon
  • vaak aan eten denken
  • de weegschaal bepaalt je humeur van de dag
  • oncontroleerbare eetbuien
  • compensatiedrang
  • eventueel bewegingsdrang
  • wisselend humeur
  • vermijding van sociale activiteiten


Begeleiding bij een eetstoornis

De eerste stap is één van de moedigste stappen om te zetten: Durf erover spreken. Samen gaan we op zoek naar een multidisciplinair team die jou kan helpen. Hierbij is het belangrijk om vanuit verschillende invalshoeken aan de slag te gaan. De huisarts/gespecialiseerde arts/psychiater neemt de medische begeleiding op zich. De diëtist(e) gaat aan de slag met jouw voedings- en beweegpatroon en bouwt stap voor stap op jouw tempo aan een regelmatig, voedzaam en duurzaam voedingspatroon. Een diëtist(e) met expertise in eetstoornissen gaat hierbij ook met gedachten en emoties rond de eetmomenten aan de slag en bouwt mee aan een gezonde balans tussen en inspanning en ontspanning. De psycholoog/therapeut gaat mee op zoek naar de betekenis van je eetstoornis en luistert naar welke handvaten je nodig zou hebben in de strijd tegen je innerlijke criticus en op vlak van emoties, lichaamsbeeld, zelfbeeld, zelfvertrouwen, sociaal netwerk,... Zo komen we tot de volgende moedige stappen waarbij je moet durven doen, durven de eetstoornis geleidelijk aan los te laten. Hierbij is een individuele aanpak in vertrouwen waarbij jouw uniek verhaal centraal staat, nodig. 

Een specifieke aanpak voor ouders, partners of andere zorgenden uit de omgeving kan nodig zijn. U kan als ouder hier terecht voor meer info.


keyboard_arrow_up
Webshop by

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x